El día 9 de noviembre la Sección de Medicina Deportiva del Área de Deporte, junto con el Área de Derechos Sociales, Igualdad y Políticas Inclusivas, han organizado un Taller de Actividad Física para Mujeres, enmarcado dentro del Plan Municipal Málaga Ciudad Saludable.
El 20 de octubre la Sección de Medicina Deportiva del Área de Deporte y el Área de Derechos Sociales, Igualdad y Políticas Inclusivas han organizado un Taller de Actividad Física para Mujeres enmarcado dentro del Plan Municipal Málaga Ciudad Saludable.
El día 8 de octubre la Sección de Medicina Deportiva del Área de Deporte, junto con el Área de Derechos Sociales, Igualdad, Accesibilidad y Políticas Inclusivas, han organizado un Taller de Actividad Física, enmarcado dentro del Plan Municipal Málaga Ciudad Saludable.
Dos millones y medio de personas salen en España a correr dos días por semana. Correr mejora la autoestima, fortalece el corazón, los músculos y los huesos y ayuda a mantener el peso a raya. Sin embargo, los principiantes deben tener en cuenta algunas precauciones.
El colesterol elevado en sangre aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, realizar ejercicio y seguir una dieta adecuada puede ayudar a reducir los niveles de colesterol
La tenista canaria Carla Suárez fue diagnosticada de un linfoma de Hodgkin en septiembre de 2020 que le obligó a retirarse de la competición hasta finalizar satisfactoriamente el tratamiento, en abril de 2021.
Se cree que quemarse con el sol solo una vez cada dos años triplica el riesgo de melanoma, que es la forma más mortal de cáncer de piel.
El ejercicio y el deporte ayudan a la persona a crecer de forma integral y favorecen las relaciones sociales. Paradójicamente, el sobrepeso o la obesidad infantil es uno de los problemas más fáciles de reconocer pero más difíciles de tratar.
El estrés se define como la forma en que el cerebro y el cuerpo responden a cualquier demanda. Factores personales (familiares, académicos o laborales) y deportivos (relaciones difíciles con compañeros, expectativas de rendimiento poco realistas, exceso de presión, intolerancia a los errores, expectativas de perfección y miedo al fracaso), pueden contribuir a un clima deportivo estresante.
El pasado miércles 21 se ha realizado una Jornada de Mujer y deporte con la participación del Área de Igualdad. Queremos agradecer la inestimable colaboración de Angela Roa de la Asociación de Qi Gong Deportivo de Málaga y del Club de Jábega La Espaïlla El Palo. Es una actividad enmarcada dentro de los programas de salud del Área de Deporte para disminuir el nivel de sedentarismo en la ciudad.
