Actualidad

jueves 10 de noviembre de 2022

¿Es el sedentarismo un factor de riesgo para el corazón?

El ejercicio físico es un gran aliado de la salud cardiovascular, ayuda a proteger el corazón y a combatir uno de los principales enemigos de la salud: el sedentarismo

martes 30 de agosto de 2022

¿Quiere conocer su riesgo cardiovascular?

Bastan unos datos básicos (edad, peso, sexo) y de hábitos de vida para calcular la probabilidad de sufrir una enfermedad cardíaca.

viernes 12 de agosto de 2022

¿Cuál es el mejor deporte para practicar en verano?

El verano es una época ideal para realizar deporte, disfrutar del buen tiempo y mejorar nuestra salud. ¿Aún no sabes qué modalidad practicar?

miércoles 1 de junio de 2022

Ejercicios para mejorar la visión

En la vida diaria tanto en el terreno personal como laboral hacemos un uso excesivo de los dispositivos electrónicos que irritan nuestros ojos y producen picor, fatiga visual y sequedad: Hay ejercicios recomendados para la vista que pueden prevenir estos síntomas

jueves 28 de abril de 2022

Protege tu salud cardiovascular en tu empresa

El jueves 28 de abril es el Día Internacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. La empresa es un sitio perfecto para empezar a cuidarse y reducir la exposición de los trabajadores a las enfermedades cardiovasculares.

miércoles 20 de abril de 2022

Alergia primaveral y Deporte: Recomendaciones

La prevalencia de las enfermedades alérgicas ha aumentado considerablemente en los últimos años y es el trastorno inmunológico más frecuente en la actualidad. El 33% de la población en España, unos 16 millones de personas, padece una afección alérgica y la mitad de ellos sufren una alergia al polen.