• Paseos Cofrades

    Esta actividad es una iniciativa de las secciones de Medicina Deportiva y de Sección de Actividades del Área de Deporte, respectivamente, y encuadrada en el Programa Municipal de Paseos por la ciudad. Tiene como objetivo fomentar la realización de actividad física en la población aprovechando el patrimonio histórico y cultural de la ciudad.

  • Inauguración del recorrido El Palo- San Antón

    Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer hemos inaugurado un nuevo Paseo por la Ciudad 14, El Palo-San Antón 5816m: Nos ha acompañado el Director General de Deporte Daniel Pérez.

  • Inauguración del recorrido de Tiro de Pichón

    El 1 de marzo #medicinadeportivamlg ha realizado un Taller de Actividad Física incluido en el Programa de Paseos Saludables en el que han participado usuarios de Condición Física de Mayores y Adultos del polideportivo Tiro de Pichón. Tras el paseo, han visitado una exposición fotográfica sobre la Semana Santa en el Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Malaga.

  • Inauguración del recorrido de Ciudad Jardín – San Telmo

    Hoy hemos inaugurado un nuevo Paseo por la Ciudad que sale del polideportivo de Ciudad Jardín y llega al Acueducto de San Telmo. Nos ha acompañada nuestro Director, Daniel Pérez y desde la sección de medicina deportiva del Ayuntamiento de Málaga os animamos a pasear y disfrutar de este saludable recorrido.

  • Comunicado sobre bebidas energéticas

    Recientemente se ha recogido en diferentes medios de comunicación la intención de siete comunidades autónomas de regular la venta de bebidas denominadas “energéticas” a menores de 18 años. ¿Existe normativa actual que regule el consumo de bebidas estimulantes?, ¿cuál es el peligro desde el punto de vista médico de su consumo?

  • Bailar: Un excelente ejercicio para perder grasa

    Hay evidencia de que la danza es eficaz para la pérdida de grasa en personas con sobrepeso y obesidad y mejora significativamente la composición y la morfología corporal.

  • Beneficios del Yoga para el cuerpo y la mente

    El yoga favorece la salud física y mental de personas de todas las edades. Si sufre algún problema de salud, el yoga puede formar parte integral de su tratamiento y acelerar su proceso de curación.

  • El secreto para controlar el peso en Navidad

    Por fin está aquí la navidad que siempre viene acompañada de buenos propósitos: controlar el peso, moderación en las comidas, hacer ejercicio, salir a pasear, disfrutar en buena compañía, y así un largo etcétera. Sin embargo, muchas personas acaban por dejar a un lado estos buenos propósitos, en unos días repletos de comidas familiares, de empresas y  de amigos…

  • Paseos Saludables en Navidad

    Los días  15 y 19 de diciembre la Sección de Medicina Deportiva ha realizado dos rutas pertenecientes a  los “Paseos en Navidad”, la actividad ha consistido en una ruta circular por el centro de Málaga y una visita al Belén de la barriada de la Mosca.