Un año más el Área de Deporte te prepara para la travesía a nado con más arraigo en nuestra capital. Durante 4 semanas te iremos colgando 3 entrenamientos semanales, los lunes , miércoles y viernes respectivamente, para que puedas disfrutar al máximo de esta emblemática prueba. 

Entreno 2

Seguimos buscando sensaciones en el agua. Como ves ya hay una tarea de ritmo en el que debes controlar tus pulsaciones. Intenta no suban de 140 pulsaciones por minuto pues estamos empezando aún.

--%>
-- /.page