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BICICLETA Y SALUD

Ciclismo para el paciente cardiovascular (2)

Ciclismo para el paciente cardiovascular

Actualmente, el ritmo de vida conlleva una menor realización de actividad física lo que ha producido un aumento de incidencia de enfermedades cardiovasculares.

El efecto beneficioso del ejercicio está claramente demostrado no solo en los individuos sanos, sino también en pacientes cardiovasculares a los que les permite un aumento de su actividad diaria y una mejora en su calidad de vida.

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El casco salva vidas

Un estudio reciente de Canadian Medical Association Journal (CMAJ), demuestra que la utilización del casco en bicicleta puede prevenir la aparición de lesiones graves producidas por traumatismo craneoencefálico.

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ssmarrero©La bici salva vidas

La bicicleta salva vidas

Investigadores del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) de Barcelona informan que los beneficios para la salud de la actividad física al desplazarse en bicicleta dentro de la ciudad son mucho mayores que los riesgos por la contaminación del aire y los accidentes de tráfico. De hecho, estos beneficios se han cuantificado y confirman que, gracias al uso habitual del Bicing, el número de muertes anuales disminuye en un 24% (en el caso de la ciudad de Barcelona, 12 muertes) reduciéndose además las emisiones de CO2 en más de 9.000 toneladas durante el mismo período de tiempo.

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